Приєднавшись до шкільної баскетбольної команди, Малкольм невдовзі потрапляє під роздачу тренера через свої постійні невдоволені скарги, через що його зрештою виганяють з команди. Вирішивши покінчити зі своєю жахливою звичкою говорити, не подумавши, Малкольм починає «тримати язика за зубами», що вирішує всі проблеми з тренером, дівчиною та батьками, але в підсумку призводить до ще більшого стресу, ніж раніше. Тим часом Гел починає займатися спортивною ходьбою і відчайдушно прагне бути найкращим, а Різ вмовляє Крейга взяти їх з Елісон на концерт і ледь не зриває побачення.